ダンススタジオアムールでは新たに初心者用の団体クラスの開講予定がございます。

社交ダンスを今から始めたい方、運動不足解消、健康維持のために

今がチャンスです。

社交ダンスの世界にお入りください。

ご希望の方はメールや電話でお気軽にお問い合わせください。

アテンダントリーダーとは、いわゆる「リボンちゃん」のことで
ダンスパーティーに独りで来場した人のために、リボンをつけて踊りの相手をするスタッフのことです。
多くは男性です。

踏歴とは、簡単に言うとダンス歴のことです。
「ダンスを始めてから～年です。」と言うより、「踏歴～年」の方がすっきりします。

スパイラルとは、螺旋の意味。
一方の脚にもう一方の脚を巻きつけるように引き寄せて回転するステップのことです。

ニーとは、膝のこと。
特にラテンダンスでは、後ろ足にウエイトを移動しひざを伸ばして後方へ押し込む
「ニー・バック」という状態が重要です。

グッド・ポスチャーとは、よい姿勢やよい態度のことを言いますが、
ダンスではバランスの取れたホールドやよい姿勢のことを言います。

社交ダンスにはボケ防止や心肺機能の向上といった効果がありますが・・・

その他にも様々な健康的効果を持った競技なのです。

社交ダンスを踊るときは姿勢を正しますから、自然と猫背などの姿勢が矯正されていきます。
正しい姿勢を身に付けることは、腰痛予防や肩こりの予防、血液循環の正常化などに繋がります。
また、社交ダンスはバランス感覚を養い筋肉をほぐす効果を持っています。
社交ダンスの正しい姿勢を身に付け踊るだけで、健康な体に近づいていくのです。
疲れやストレス体調不良といった、現代人が抱える問題を解決する一つの方法として社交ダンスは注目すべき競技でしょう。
明るい気持ちで健康に近づいていける社交ダンスは、無理なスポーツをするよりも良いのかもしれません。

日本インターナショナルダンス選手権大会のＴＶ放送（録画）

６月に武道館で開催される日本インターナショナルダンス選手権大会は以前ＴＶ放送（NHK)されていましたが、

現在では放映されていません。

昇級とは競技会で好成績を収め、持ちクラスが上位にあがることです。
昇級規定はプロ・アマ、各組織により様々です。

ジュブナイルとはジュニアクラスが１２歳以上１６歳未満に対し
リーダー・パートナーとも１２歳未満のクラスです。